HỘI CHỨNG GHIỀN FACEBOOK VÀ CÁC MẠNG XÃ HỘI KHÁC

 GIỜ ĐÂY KHÔNG AI PHỦ NHẬN HỘI CHỨNG GHIỀN INTERNET TRONG ĐÓ CÓ GHIỀN FACEBOOK

Chào bạn đọc

Nếu ai phủ nhận điều cảnh báo trên có thể đã tự ngoảnh mặt đi với một hội chứng tâm lý hiện tại đó là ghiền Internet trong đó có chứng ghiền Facebook

*HỘI CHỨNG GHIỀN FACEBOOK LÀ CHỨNG GHIỀN TÂM LÍ CÓ THẬT VÀ CÀNG LÚC CÀNG TRỞ NÊN TRẦM TRONG CHO NHÂN LOẠI TRÊN TOÀN THẾ GIỚI 

* CÓ NHIỀU NGUYÊN NHÂN KHIẾN CHÚNG TA CÀNG LÚC CÀNG SA CHÂN VÀO 'HỒ SÂU'  GHIỀN VỀ TRUYỀN THÔNG NÀY

* CÁI HỐ SÂU TÂM  LÝ NÀY  KHÓ  AI CÓ THỂ  BƯỚC CHÂN  RA 

* BÁO ĐỘNG ĐỎ CHO THANH THIÊU NIÊN  

* TẤT CẢ  CÁC  "ĐẠI GIA" VỀ TRUYỀN  THÔNG  ĐANG ĐẠT MỤC ĐÍCH VÀ  ĐANG TRỞ THÀNH  CÁC NHÀ  LÃNH ĐẠO ĐỨNG SAU HẬU TRƯỜNG CHÍNH TRỊ CỦA MỘT NƯỚC SIÊU TƯ BẢN TRUYỀN THÔNG HỌ SẼ CÓ KHẢ NĂNG GIÁN TIẾP CHI PHỐI VÀ ĐIỀU KHIỂN THẾ GIỚI  

HÃY LO  LẮNG  CHO  TƯƠNG LAI CON  EM CHÚNG TA (ngay cả sức khỏe tinh thần cho chúng ta) LÀ MỘT VIỆC TỐI QUAN TRỌNG NHƯNG  XÃ HỘI CHƯA ĐẶT TẦM  MỨC BÁO ĐỘNG HỮU HIỆU  KHI CHƯA THẤY  HỘI CHỨNG GHIỀN FACEBOOK (HAY INTERNET) LÀ TỐI NGUY HIỂM 

***

Bạn đọc thân mến,

Chứng GHIỀN FACEBOOK có nghĩa là sao?

-Đó là quý bạn dùng nhiều thì giờ quá cho FB. Có nghĩa là chuyện này đang ngốn đi nhiều thời gian, đúng ra thời gian đó dành cho các hoạt động khác quan trọng hơn trong đời sống ví dụ -làm việc, học hành, thư giản... chẳng hạn.

Nếu ai đó nói rằng thôi già rồi làm việc đâu mà làm? Thế thì ghiền FB làm bạn mất thì giờ đúng ra là giúp đỡ trong nhà hay nói chuyện với gia đình, người than của mình hay nói chuyện với bạn bè thật sự 'bằng xương bằng thịt ngoài đời'. Nói gì thì nói thật ra đời nay chuyện nói chuyện hàn huyên như thời xưa bên ấm trà ly rượu  xem chừng hiếm dần đối với giới trọng tuổi thời nay.

Người viết cũng là một bệnh nhân của chứng ghiền Facebook

Khi dùng đến chữ GHIỀN coi bộ hơi nặng đó. Nhưng hiện nay xã hội còn dùng từ thay cho chữ ghiền khi nhấn mạnh đến thái độ sống đó là “bệnh ghiền Facebook” viết tắt là FAD / Facebook Addiction Disorder. Nhưng triệu chứng hay hội chứng này khổ thay là không được toàn xã hội bàn đến như là một ‘bệnh tâm lý dầu rằng đang được các nhà tâm lý học nghiên cứu.

Ngang đây chúng ta nên nhắc qua các từ lien quan các rắc rối vấn đề nói trên:

-Ghiền Facebook (Facebook Addiction)

-Ghiền Internet (Internet Addiction)

-Bệnh Ghiền Facebook (Facebook Addiction Disorder)

-Hội Chứng ghiền FB (Facebook Addiction Syndrome)

-Đắm Chìm trong FB (Lost in Facebook)

NHỮNG DẤU HIỆU GHIỀN FACEBOOK RA SAO?

Tổng kết lại qua nhiều nghiên cứu của nhóm hay tổ chức thì chung quy lại các triệu chứng con người hiện nay ghiền FB như sau

1. Bạn dùng nhiều thì giờ cho FB hay dự tính sẽ dùng nó nhiều quá.

2.  Bạn đã nghĩ về chuyện FB nhiều quá.

3. Bạn càng lúc càng cần dùng FB nhiều hơn so với trước

4. Bạn dùng FB với quan niệm rằng để quên đi các chuyện riêng tư của bạn.
5- Bạn cũng có ý gắng giảm dùng FB bớt đi mà chẳng thành công chút nào.
6-Bạn cảm thấy càng ưu tư hay phiền muộn hoặc chẳng thoải mái khi không lên được FB cho mình trong một giờ hay trong một buổi.
7- Bạn đang dùng nhiều FB ngõ hầu quên đi chuyện bực bội từ công việc hay học hành hay chuyện trong nhà của bạn. 

LÀM SAO ĐỂ CHẾ NGỰ BỚT CHỨNG GHIỀN FACEBOOK?

Câu hỏi này khó? Tuy nhiên Tây Phương đang báo động chuyện này. Song song với thời gian này, xem  chừng xã hội VN đang ‘hội nhập’ với làn sóng sản xuất đầu tư mạnh tại Á Châu có nghĩa là Iphone, Ipad dư thừa nói chuyện này chắc là ‘ở cung trăng xuống’ chăng sao mà chẳng hay? vấn đề là ở thanh thiếu niên VN đang bị thế giới Internet chế ngự. Đó là mối lo cho cha mẹ. 

Bạn hãy tham cứu kỹ lưỡng những gì các nước khác họ cảnh báo còn không thì quá muộn...

=============

Phụ huynh tại quê nhà có con em đang đi học hãy cảnh giác chứng ghiền này nó đang ngốn hết thì giờ học hành của con cháu bạn đó. Cầm iphone nhiều trên tay ư? Các cháu chỉ có chuyện mất thì giờ và ‘lost in FB’ hơn là học bài để có điểm cao và đậu trong kỳ thi đại học?

Oxford Dictionary: 

(n.) Supposed deterioration of a person’s mental or intellectual state, especially viewed as a result of overconsumption of material (now particularly online content) considered to be trivial or unchallenging

(danh từ) sự suy giảm về trạng thái tinh thần hoặc trí thông minh con người, hậu quả từ việc lạm dụng về các thứ trực tuyến do xem thường chuyện đó là vô hại hay không có thách thức nào

Hơn ai hết mời bạn đọc một trích đoạn tác giả lấy từ trang báo tại VN.express  có một bài viết mới nhất 7/12/2024...

'Thối não' vì sống ảo

Bùi Mẫn

Kỹ sư cao cấp

Theo dõi“Theo dõi” để nhận thông báo khi tác giả có bài viết mới×

Do công tác xa nhà, tôi rất quý khoảng thời gian ở bên các con, nhưng các cháu thường dán mắt vào điện thoại, ngay cả khi đang chờ cơm tại bàn ăn. Tôi phải yêu cầu các cháu bỏ điện thoại xuống với lời nhắc ngắn gọn: “family time”.

Mới đây, từ "brain rot" ("thối não", "hại não", hay "mục não") được Từ điển Oxford chọn làm từ của năm 2024, chỉ tình trạng suy giảm trí tuệ và sức khỏe tinh thần do tiêu thụ nhiều nội dung nhỏ nhặt, độc hại trực tuyến. Tôi đặc biệt quan tâm đến tác động "brain rot" đối với trẻ em.

Các nền tảng mạng xã hội và trò chơi điện tử được thiết kế dựa trên thuật toán "kích thích dopamine" gây nghiện, khiến trẻ mất tập trung vào thực tế và bỏ bê trách nhiệm. Các tính năng tự động phát (autoplay), tự động âm thanh (autosound) và thuật toán liên tục cung cấp nội dung theo sở thích, làm trẻ dán mắt vào các thiết bị điện tử. Đặc biệt, não bộ non nớt của trẻ em rất nhạy cảm, có thể bị "lập trình" bởi các "vòng lặp" nội dung vô bổ và thiếu lành mạnh, làm giảm khả năng tư duy, phát triển trí tuệ, và ảnh hưởng sức khỏe tinh thần...Tình trạng bắt nạt qua mạng ngày một nghiêm trọng. Trẻ bị quấy rối hoặc làm nhục trực tuyến, gây tổn thương tâm lý. Trẻ cũng dễ bị lôi kéo vào các hành vi không lành mạnh như sử dụng rượu, thuốc lá, chất kích thích, tình dục, bài bạc, và cá độ, gây hậu quả nặng nề đến sức khỏe, tiền bạc, và tương lai...

================ 

tiếp theo

...Bước quan trọng nhất là hãy tự mình ghi chép theo dõi thời lượng dùng FB trong ngày ra sao?

Bạn phải tự cho thời khắc biểu dùng FB trong một ngày.

Ngoài biện pháp tiêu cực là hút thuốc uống rượu để quên FB bạn nên chọn phương pháp tích cực hơn là mau mau HỦY BỎ TRƯƠNG MỤC (DELETING) hay NGƯNG TRƯƠNG MỤC (deactivating) FB thì mới hi vọng FB sẽ KHÔNG “giết” hết thì giờ của bạn hay con cháu bạn.

Trước khi ngưng bài này người viết mong bạn đọc hãy “nếm qua vị đắng cuộc đời” khi biết rằng các Ông Chủ Lớn như Steve Jobs (Apple) và Mark Zuckerberg (FB /META) không bao giờ muốn con cái họ đắm chìm trong thế giới Ipad và FB cả. (2014 NY Times)

           

 Sau khi có con gái thứ hai,  Mark Zuckerberg CEO FB hay META viết lá thư cho vợ mình và 'tâm tình' với con gái  Mark khuyên con dùng thì giờ ra ngoài chơi có lợi hơn như sau:

 “…lớn lên con gái ba sẽ bận rộn lắm do vậy ba muốn con hảy dùng thì giờ lúc con non dại mà ngửi hương thơm của hoa hay nhặt những chiếc lá cây vào trong chiếc giỏ là hay hơn hết... ” 

đó là một đoạn trong thư Mark gửi cho Priscilla Chan vợ Mark.

Còn Steve Jobs thì sao?

 Cựu Chủ tịch Apple này nghiêm cấm hay giới hạn gắt gao con ông dùng Ipad và những thứ  hàng High Tech trong thời kỳ nhỏ dại.

khi được hỏi "Con của ông chắc hẳn rất thích iPad?", Steve Jobs trả lời "Thực ra, chúng tôi không cho phép cháu mang iPad vào nhà. Chúng tôi nghĩ nó quá nguy hiểm đối với các cháu". 

Ông nói thế do nhận ra iPad gây nghiện như thế nào. Đó là một khi ta đã có iPad trước mặt, hoặc khi mang nó ra khỏi nhà ta luôn truy cập vào những nền tảng gây nghiện và khó cưỡng lại được?!

Thế đó, lợi nhuận hàng trăm tỷ đô la của FB và Apple là một chuyện nhưng cái hại cho con cái họ khi đắm chìm trong thế giới digital ‘kỹ thuật số” là một chuyện khác: ngay chính họ còn LO NGẠI HƠN? 

Một chuyện khôi hài khác là trang FB của Mark gọi là trang cá nhân ư? không bao giờ vậy đâu thưa quý bạn. Trang FB mang tên Mark Zuckerberg có tới 119,464,117 Followers ???

 nhưng Mark không bao giờ 'mó tay' vào cả. Một toán 12 nhân viên thân tín  làm thế cho Mark trả lời cho hàng triệu người "theo" họ tưởng đang 'trải lòng' với Mark nhưng sự thật là trang FB  này chỉ là một Social Network không hơn không kém và chẳng có tâm tư hay tình cảm gì của Mark mặc dù là mang tên Mark?(3+4)

Sự thật FB là cỗ máy hái tiền cho Mark thôi.

Mà quả thật theo RFI thì 

Mark người chủ của FB hay cả Google họ chỉ giữ quy tắc về sự thật tại nội địa Hoa Kỳ nhưng tại nước ngoài họ chọn lựa lợi nhuận đứng trên nhân quyền và tự do ngôn luận hay đã bó tay cho người dân bị đàn áp ở các nước độc tài có cơ hội nói lên tiếng nói của họ 

Theo RFI  1/12/2020 ...

Amnesty International báo động tình trạng các dịch vụ trên mạng của Facebook và Google đang trở thành nơi mà quyền tự do ngôn luận ngày càng bị xâm phạm một cách ngang nhiên, với việc các đại tập đoàn công nghệ số thỏa hiệp với chính quyền Việt Nam để được tiếp tục hoạt động tại thị trường hứa hẹn này. Tập đoàn Facebook thừa nhận, trong vòng 6 tháng trở lại đây, số lượng nội dung bị kiểm duyệt, theo đòi hỏi của chính quyền sở tại, đã tăng gấp 10 lần. Bộ trưởng Thông Tin và Truyền Thông Việt Nam, ông Nguyễn Mạnh Hùng, hồi tháng trước, cũng cho biết là trong năm nay, 95% đòi hỏi kiểm duyệt của chính quyền đã được Facebook đáp ứng, và tỉ lệ này đối với Youtube (do Google quản lý) là 90%.  (trích RFI) 

trước đây 2 năm FB đã sửa soạn chấp thuận yêu sách của chính phủ VN và chính số lượng khách hàng quá đông tại đất nước đang lên này làm cho CEO của FB phải thay đổi dần 'tôn chỉ' của FB

Facebook bội tín và hãy tôn trọng khách hàng ở Việt Nam”

Reuters, vào ngày 24 tháng 5 dẫn lời của đại diện Facebook cho biết việc hạn chế nội dung đăng tải trên mạng xã hội Facebook ở Việt Nam được thực hiện theo yêu cầu của Chính phủ Hà Nội, tăng hơn 500% so với 265 nội dung đăng tải trong thời gian 6 tháng đầu năm 2018.
Người phát ngôn của Facebook cho Reuters biết thêm rằng sự gia tăng hạn chế này là do Việt Nam thắt chặt kiểm soát internet, mà đỉnh điểm là Luật An ninh mạng có hiệu lực từ tháng 1 năm 2019, yêu cầu Facebook phải đặt máy chủ và lưu trữ dữ liệu tại Việt Nam.

Cho đến hiện tại Google, Facebook, Instagram ...đều hoạt động hoàn toàn chiều theo định hướng chính quyền tại các nước họ đang đầu tư với lý do là:

LỢI NHUẬN TRÊN HẾT!

Nếu thế chính trang mạng xã hội tại đó có ý nghĩa gì khi nó là "con dao hai lưỡi" vừa hại chúng ta về tinh thần thể chất còn là bẫy sập đưa ai muốn có tự do ngôn luận đi vào vòng lao lý?

Mặc dù cảnh báo ra sao chăng nữa, xã hội loài người xem chứng đang lâm vào nghịch cảnh HÔN MÊ TẬP THỂ một sự hủy hoại tinh thần đến mức độ ghê rợn khó lòng nói trước. Thảm họa này nhân đôi nhân ba do các chính trị gia thế giới lại cũng bó tay khi họ đang CẦN và LỆ THUỘC vào các trang mạng xã hội tầm vóc để duy trì quyền lợi và chiến thắng về quyền lực? 

Chúng ta hãy nghĩ tới hội chứng mê tín về Fake News ngay một nước Mỹ có trình độ dân trí cao vẫn lâm vào tình cảnh rối loạn về niềm tin hay trò lừa đảo tung tin giả để hại đối thủ chính trị bao lâu nay tại Hoa Kỳ?

Thế giới nói chung hiện nay đang lâm vào một thực tế tệ hại nhất về Hội Chứng Ghiền vào Mạng Ảo. Có thể nhân loại đang là nạn nhân và quy hàng các đại gia siêu lãnh đạo về thề giới ảo tự đưa họ lên một thứ siêu quyền lực thực sự toàn cầu hay chăng?

Câu hỏi này là chính đáng và đáng lo sợ cho toàn thể mọi cộng đồng. Nhưng khi  nhân loại có NGỘ ra chăng nữa thì có thể đã quá muộn màng./.

edition by ĐHL 

7/12/2024

Edition by ĐHL

Nguồn tham khảo

LÝ DO STEVE JOBS CẤM CON ÔNG DÙNG IPAD

https://jneticsolutions.com/reason-

steve-jobs-didnt-let-children-use-ipad/

#1- How to Kick A Facebook Addiction

https://www.lifewire.com/excessive-time-on-facebook-2654369

#2-Mark Zuckerberg wants his kids off Facebook — but yours are fair game

https://nypost.com/2017/12/04/facebooks-kid-app-undermines-parental-struggles-to-get-their-kids-off-screens/

#3-Mark Zuckerberg DOESN'T use Facebook himself: Website boss relies on more than a dozen employees to update his profile and respond to questions 

https://www.dailymail.co.uk/news/article-4135958/Mark-Zuckerberg-DOESN-T-use-Facebook-himself.html

#4-It Takes at Least 12 People to Make Mark Zuckerberg’s Facebook Page

http://nymag.com/intelligencer/2017/01/it-takes-12-people-to-make-mark-zuckerbergs-facebook-page.html

Ân Xá Quốc Tế: Facebook đồng lõa với kiểm duyệt tại Việt Nam

Ân Xá Quốc Tế: Facebook đồng lõa với kiểm duyệt tại Việt Nam (rfi.fr)